Phân tích HYROX: Emma Phillips Laura Baker & Laura Baker và 1 người khác - London 01:44:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Phillips Laura Baker & Laura Baker và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:44:09
Xếp hạng: #579
Xếp hạng AG: #169
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Phillips Laura Baker

Laura Baker

Emma Phillips

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running61:39 (59%)

Stations34:58 (34%)

Roxzone7:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:42/km+7.3%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:42	-
SkiErg	5:10	589
Running 2	7:17	-
Sled Push	2:29	610
Running 3	7:28	-
Sled Pull	5:18	599
Running 4	7:37	-
Burpee Broad Jump	5:35	550
Running 5	7:40	-
Rowing	5:46	575
Running 6	7:42	-
Farmers Carry	2:17	560
Running 7	7:49	-
Sandbag Lunges	4:34	528
Running 8	8:28	-
Wall Balls	3:49	474
Running Total	1:01:39	579
Roxzone Total	7:36	507