Phân tích HYROX: Becci Freeman Charlotte Johnson & Charlotte Johnson & 1 autre - London 01:52:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Becci Freeman Charlotte Johnson & Charlotte Johnson & 1 autre

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:52:36
Xếp hạng: #612
Xếp hạng AG: #270
Hạng: DOUBLES · OPEN

Becci Freeman Charlotte Johnson

Charlotte Johnson

Becci Freeman

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running64:03 (57%)

Stations39:20 (35%)

Roxzone9:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:00/km+9.4%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:57	-
SkiErg	4:57	520
Running 2	7:26	-
Sled Push	2:05	498
Running 3	7:36	-
Sled Pull	4:54	567
Running 4	8:00	-
Burpee Broad Jump	7:41	626
Running 5	8:38	-
Rowing	5:56	599
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	2:37	630
Running 7	8:08	-
Sandbag Lunges	6:08	618
Running 8	9:39	-
Wall Balls	5:02	598
Running Total	1:04:03	596
Roxzone Total	9:17	605