HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Jane Arrowsmith & Natasha Bennett

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Jane Arrowsmith · Natasha Bennett

Tổng thời gian
01:53:13
Xếp hạng
#615
Xếp hạng AG
#271
Hạng
DOUBLES · OPEN
JA

Jane Arrowsmith

NB

Natasha Bennett

30THÁNG 42023
Hoàn tất
4.080

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running62:44 (55%)
Stations42:12 (37%)
Roxzone8:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:50/km+6.2%5.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 17:16-
SkiErg5:16605
Running 27:34-
Sled Push3:15635
Running 37:34-
Sled Pull6:20629
Running 47:51-
Burpee Broad Jump6:51611
Running 57:55-
Rowing5:59607
Running 67:49-
Farmers Carry2:16552
Running 78:02-
Sandbag Lunges6:34628
Running 88:46-
Wall Balls5:41624
Running Total1:02:44587
Roxzone Total8:22573