Phân tích HYROX: Zoe Lewis Jayne Clarke & Jayne Clarke & 1 autre

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:54:28
Xếp hạng: #617
Xếp hạng AG: #185
Hạng: DOUBLES · OPEN

Zoe Lewis Jayne Clarke

Jayne Clarke

Zoe Lewis

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running67:16 (59%)

Stations36:30 (32%)

Roxzone10:45 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:25/km+17.7%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:04	-
SkiErg	5:19	610
Running 2	7:09	-
Sled Push	2:15	554
Running 3	9:20	-
Sled Pull	5:04	581
Running 4	8:02	-
Burpee Broad Jump	6:29	596
Running 5	9:05	-
Rowing	5:32	502
Running 6	8:16	-
Farmers Carry	2:31	621
Running 7	8:25	-
Sandbag Lunges	5:43	608
Running 8	10:00	-
Wall Balls	3:37	434
Running Total	1:07:16	609
Roxzone Total	10:45	625

Phân tích HYROX: Zoe Lewis Jayne Clarke & Jayne Clarke & 1 autre - London 01:54:28 | HyCoach