Phân tích HYROX: Nathan Dosanjh & Vicki Horner Nathan Dosanjh và 1 người khác - London 01:00:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nathan Dosanjh & Vicki Horner Nathan Dosanjh và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:00:24
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nathan Dosanjh

Vicki Horner Nathan Dosanjh

Vicki Horner

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:44 (56%)

Stations23:31 (39%)

Roxzone3:14 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+2.4%2.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:57	118
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:11	218
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:29	207
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:14	43
Running 5	4:21	-
Rowing	4:04	14
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:34	23
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:40	11
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:22	27
Running Total	33:44	2
Roxzone Total	3:14	2