Phân tích HYROX: Robert Woodcock Leanne Bryant & Leanne Bryant & 1 autre - London 01:08:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Robert Woodcock Leanne Bryant & Leanne Bryant & 1 autre

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:08:04
Xếp hạng: #46
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · OPEN

Robert Woodcock Leanne Bryant

Leanne Bryant

Robert Woodcock

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:09 (59%)

Stations23:58 (35%)

Roxzone4:00 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+9.5%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:53	83
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:57	111
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:46	38
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:40	155
Running 5	5:13	-
Rowing	4:16	61
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:45	123
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:06	82
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:35	90
Running Total	40:09	67
Roxzone Total	4:00	39