Phân tích HYROX: Lily Anderson & Vincent Lawson Lily Anderson và 1 người khác - London 01:12:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lily Anderson & Vincent Lawson Lily Anderson và 1 người khác

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:12:24
Xếp hạng: #105
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lily Anderson

Vincent Lawson Lily Anderson

Vincent Lawson

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:19 (58%)

Stations26:01 (36%)

Roxzone4:08 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+6.0%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:10	262
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:03	166
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:11	126
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:17	313
Running 5	5:31	-
Rowing	4:40	231
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:56	275
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:16	122
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:28	53
Running Total	42:19	116
Roxzone Total	4:08	64