HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Brandon Wilkins & Grace Francis Brandon Wilkins và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Brandon Wilkins · Grace Francis Brandon Wilkins · Grace Francis

Tổng thời gian
01:13:41
Xếp hạng
#126
Xếp hạng AG
#33
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
BW

Brandon Wilkins

GW

Grace Francis Brandon Wilkins

GBR flag
GF

Grace Francis

3-4THÁNG 1220222
Hoàn tất
6,559

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:14 (61%)
Stations24:04 (33%)
Roxzone4:29 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+10.6%3.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:32-
SkiErg4:13289
Running 25:21-
Sled Push2:09203
Running 35:24-
Sled Pull2:5358
Running 45:38-
Burpee Broad Jump2:2369
Running 55:54-
Rowing4:1446
Running 65:51-
Farmers Carry1:59305
Running 75:55-
Sandbag Lunges2:4929
Running 85:42-
Wall Balls3:2431
Running Total45:14229
Roxzone Total4:29120