Phân tích HYROX: Katie Conyers Joe Brealey & Joe Brealey và 1 người khác - London 01:17:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Katie Conyers Joe Brealey & Joe Brealey và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:17:33
Xếp hạng: #213
Xếp hạng AG: #54
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katie Conyers Joe Brealey

Joe Brealey

Katie Conyers

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:40 (60%)

Stations24:57 (32%)

Roxzone6:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+1.7%2.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:06	215
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:55	96
Running 3	5:53	-
Sled Pull	2:41	21
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	2:52	209
Running 5	5:53	-
Rowing	4:28	137
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:52	213
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:04	73
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:59	233
Running Total	46:40	274
Roxzone Total	6:00	326