Phân tích HYROX: Nina Willis Darren Jackson & Darren Jackson & 1 autre

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:20:14
Xếp hạng: #263
Xếp hạng AG: #136
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nina Willis Darren Jackson

Darren Jackson

Nina Willis

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:48 (61%)

Stations26:37 (33%)

Roxzone4:54 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km0.0%1.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:18	340
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:36	402
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:45	301
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	2:55	222
Running 5	6:08	-
Rowing	4:29	147
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:02	337
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	2:57	52
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:35	89
Running Total	48:48	328
Roxzone Total	4:54	188

Phân tích HYROX: Nina Willis Darren Jackson & Darren Jackson & 1 autre - London 01:20:14 | HyCoach