Phân tích HYROX: Sorcha Kennedy & Tom Walker - London 01:21:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sorcha Kennedy & Tom Walker

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:21:05
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sorcha Kennedy

Tom Walker

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:04 (56%)

Stations25:57 (31%)

Roxzone11:04 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+12.4%23.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:17	326
Running 2	5:07	-
Sled Push	-	-
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:23	430
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:19	322
Running 5	5:28	-
Rowing	4:38	220
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:49	160
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:45	256
Running 8	9:28	-
Wall Balls	3:46	146
Running Total	47:04	286
Roxzone Total	11:04	544