Phân tích HYROX: Tom Ingram Bix Whetter & Bix Whetter và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:22:35
Xếp hạng: #303
Xếp hạng AG: #153
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tom Ingram Bix Whetter

Bix Whetter

Tom Ingram

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:10 (59%)

Stations28:15 (34%)

Roxzone5:15 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:09/km+10.5%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:15	309
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:25	335
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:07	382
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	2:55	229
Running 5	6:17	-
Rowing	4:57	388
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:49	168
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:46	260
Running 8	7:02	-
Wall Balls	4:01	243
Running Total	49:10	336
Roxzone Total	5:15	232

Phân tích HYROX: Tom Ingram Bix Whetter & Bix Whetter và 1 người khác - London 01:22:35 | HyCoach