HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: John Dias Kandice Cons & Kandice Cons và 1 người khác

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

John Dias Kandice Cons · Kandice Cons · John Dias

Tổng thời gian
01:30:36
Xếp hạng
#414
Xếp hạng AG
#207
Hạng
DOUBLES · OPEN
JC

John Dias Kandice Cons

KC

Kandice Cons

JD

John Dias

30THÁNG 42023
Hoàn tất
4,080

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:54 (62%)
Stations28:17 (31%)
Roxzone6:30 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:59/km+13.5%7.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:17-
SkiErg4:16318
Running 26:18-
Sled Push2:08201
Running 36:57-
Sled Pull3:49323
Running 47:33-
Burpee Broad Jump2:51203
Running 57:04-
Rowing4:59403
Running 66:55-
Farmers Carry1:57288
Running 77:09-
Sandbag Lunges3:49278
Running 87:45-
Wall Balls4:28351
Running Total55:54471
Roxzone Total6:30380