Phân tích HYROX: Wesley Pitter Janina Aitken & Janina Aitken & 1 autre

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:31:38
Xếp hạng: #433
Xếp hạng AG: #101
Hạng: DOUBLES · OPEN

Wesley Pitter Janina Aitken

Janina Aitken

Wesley Pitter

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running58:04 (63%)

Stations26:07 (28%)

Roxzone7:31 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:16/km+34.2%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:07	225
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:35	392
Running 3	6:34	-
Sled Pull	3:28	205
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	2:35	124
Running 5	7:31	-
Rowing	4:44	274
Running 6	8:15	-
Farmers Carry	1:41	80
Running 7	8:14	-
Sandbag Lunges	3:21	139
Running 8	8:53	-
Wall Balls	3:36	95
Running Total	58:04	500
Roxzone Total	7:31	465

Phân tích HYROX: Wesley Pitter Janina Aitken & Janina Aitken & 1 autre - London 01:31:38 | HyCoach