Phân tích HYROX: Ian Skipper Alison Skipper & Alison Skipper & 1 autre

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:32:55
Xếp hạng: #444
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ian Skipper Alison Skipper

Alison Skipper

Ian Skipper

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:51 (53%)

Stations38:14 (41%)

Roxzone5:55 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+1.7%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:45	511
Running 2	5:55	-
Sled Push	4:11	542
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:25	434
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	5:31	528
Running 5	5:55	-
Rowing	5:05	439
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:03	349
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	6:37	528
Running 8	6:46	-
Wall Balls	5:37	479
Running Total	48:51	329
Roxzone Total	5:55	314

Phân tích HYROX: Ian Skipper Alison Skipper & Alison Skipper & 1 autre - London 01:32:55 | HyCoach