Phân tích HYROX: Matt Rowlinson & Joanne Treverton - London 01:37:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matt Rowlinson & Joanne Treverton

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:37:06
Xếp hạng: #480
Xếp hạng AG: #239
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matt Rowlinson

Joanne Treverton

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:27 (56%)

Stations35:45 (37%)

Roxzone6:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:48/km+14.0%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:49	522
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:39	418
Running 3	6:31	-
Sled Pull	4:52	492
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	5:06	518
Running 5	7:07	-
Rowing	4:55	376
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:07	384
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	5:35	504
Running 8	7:48	-
Wall Balls	5:42	485
Running Total	54:27	453
Roxzone Total	6:58	426