Phân tích HYROX: Libby White & Michael Stokes - London 01:47:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Libby White & Michael Stokes

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:47:30
Xếp hạng: #524
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Libby White

Michael Stokes

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:27 (49%)

Stations47:20 (44%)

Roxzone7:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:33/km+8.7%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:55	531
Running 2	6:08	-
Sled Push	3:17	506
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:46	483
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	8:07	548
Running 5	6:45	-
Rowing	5:47	540
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:20	490
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	8:15	542
Running 8	7:22	-
Wall Balls	9:53	542
Running Total	52:27	420
Roxzone Total	7:48	482