Phân tích HYROX: Maria Tait Scott Osborne & Scott Osborne và 1 người khác - London 01:53:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Maria Tait Scott Osborne & Scott Osborne và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:53:19
Xếp hạng: #534
Xếp hạng AG: #129
Hạng: DOUBLES · OPEN

Maria Tait Scott Osborne

Scott Osborne

Maria Tait

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running69:18 (61%)

Stations33:39 (30%)

Roxzone10:27 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:40/km+18.7%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:36	485
Running 2	7:30	-
Sled Push	2:45	442
Running 3	8:21	-
Sled Pull	4:40	469
Running 4	9:01	-
Burpee Broad Jump	3:36	375
Running 5	10:10	-
Rowing	5:42	539
Running 6	9:00	-
Farmers Carry	2:17	470
Running 7	8:54	-
Sandbag Lunges	4:51	470
Running 8	10:07	-
Wall Balls	5:12	453
Running Total	1:09:18	540
Roxzone Total	10:27	542