Phân tích HYROX: Emily Stevenson & A'Lexus Broussard và 2 người khác - Dallas 01:40:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emily Stevenson & A'Lexus Broussard và 2 người khác

HYROX Dallas — 14 tháng 1, 2023

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:40:26
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

Emily Stevenson

A'Lexus Broussard

Unique Griffin

A'lexus Coleman

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:27 (50%)

Stations41:26 (41%)

Roxzone8:38 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:18/km+20.2%17.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	5:45	8
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:19	6
Running 3	6:14	-
Sled Pull	6:22	7
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	6:38	6
Running 5	8:43	-
Rowing	6:02	7
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:10	6
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	5:07	6
Running 8	6:40	-
Wall Balls	6:03	7
Running Total	50:27	7
Roxzone Total	8:38	8