Phân tích HYROX: Cory Hay & Kara Mobly và 2 người khác - Dallas 00:58:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Cory Hay & Kara Mobly và 2 người khác

HYROX Dallas — 14 tháng 1, 2023

Dallas, United States · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

Tổng thời gian: 00:58:42
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Cory Hay

Kara Mobly

Maria Fecik

Chris Balven

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:45 (52%)

Stations23:14 (40%)

Roxzone4:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km+0.4%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:45	2
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:19	5
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:58	5
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:35	5
Running 5	3:51	-
Rowing	3:54	2
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:19	3
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:04	4
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:20	2
Running Total	30:45	3
Roxzone Total	4:47	2