Phân tích HYROX: Stephen Levall & Suzanne Griggs và 2 người khác - Dallas 01:05:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Stephen Levall & Suzanne Griggs và 2 người khác

HYROX Dallas — 14 tháng 1, 2023

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:05:48
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

Stephen Levall

Suzanne Griggs

Juan Herrera

Vanessa Storaci

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:51 (51%)

Stations26:44 (41%)

Roxzone5:18 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+1.1%17.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:52	3
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:01	11
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:26	7
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:17	1
Running 5	4:12	-
Rowing	4:13	5
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:32	8
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:09	16
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:14	13
Running Total	33:51	6
Roxzone Total	5:18	6