Phân tích HYROX: Martha Samaniego & Jose Sanchez và 2 người khác - Dallas 01:13:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Martha Samaniego & Jose Sanchez và 2 người khác

HYROX Dallas — 14 tháng 1, 2023

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:13:39
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #11
Hạng: RELAY · OPEN

Martha Samaniego

Jose Sanchez

Ana Rodriguez

Gilberto Solis

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:17 (51%)

Stations30:15 (41%)

Roxzone6:13 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km-1.6%16.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	5:15	18
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:14	13
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:23	13
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:19	2
Running 5	4:39	-
Rowing	5:24	17
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:51	13
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:32	8
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:17	14
Running Total	37:17	9
Roxzone Total	6:13	13