Phân tích HYROX: Keely Oâ€™Donley & Eric Faz và 2 người khác - Dallas 01:24:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Keely Oâ€™Donley & Eric Faz và 2 người khác

HYROX Dallas — 14 tháng 1, 2023

Dallas, United States · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:24:38
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #16
Hạng: RELAY · OPEN

Keely Oâ€™Donley

Eric Faz

Natalie Smith

Theodore Montgomery

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:16 (48%)

Stations37:25 (44%)

Roxzone7:01 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km-1.9%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	5:43	21
Running 2	5:18	-
Sled Push	4:26	22
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:25	15
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:33	21
Running 5	5:56	-
Rowing	5:13	15
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:32	6
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:38	20
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:55	18
Running Total	40:16	16
Roxzone Total	7:01	19