hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: anass zouhry
HYROX Dallas — 14 tháng 1, 2023
Dallas, United States · SOLO · PRO · MAR
Anass Zouhry
Tổng thời gian
01:02:08
Xếp hạng
#3
Xếp hạng AG
#2
Hạng
SOLO · PRO
AZ
anass zouhry
14
THÁNG 1
2023
Hoàn tất
766
HYROX Dallas
Dallas, United States
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
29:45 (48%)
Stations
28:44 (46%)
Roxzone
3:45 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
3:43/km
+7.0%
8.5%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:03
-
SkiErg
3:48
4
Running 2
3:35
-
Sled Push
3:09
2
Running 3
3:39
-
Sled Pull
4:14
6
Running 4
3:47
-
Burpee Broad Jump
2:41
9
Running 5
3:52
-
Rowing
4:13
9
Running 6
3:48
-
Farmers Carry
1:29
7
Running 7
3:50
-
Sandbag Lunges
3:32
7
Running 8
4:15
-
Wall Balls
5:38
29
Running Total
29:45
6
Roxzone Total
3:45
8
