Phân tích HYROX: Talon Smith - Dallas 01:27:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Talon Smith

HYROX Dallas — 14 tháng 1, 2023

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:27:19
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Talon Smith

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:01 (49%)

Stations38:47 (44%)

Roxzone5:35 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+13.0%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:13	32
Running 2	5:01	-
Sled Push	6:55	52
Running 3	5:28	-
Sled Pull	6:23	33
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:24	39
Running 5	5:40	-
Rowing	4:31	28
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:03	27
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:04	36
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:14	21
Running Total	43:01	39
Roxzone Total	5:35	37