Phân tích HYROX: Cody Yanchak - Dallas 01:34:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Cody Yanchak

HYROX Dallas — 14 tháng 1, 2023

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:34:01
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Cody Yanchak

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:41 (46%)

Stations44:02 (47%)

Roxzone6:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+9.1%22.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:19	44
Running 2	4:45	-
Sled Push	6:01	48
Running 3	8:20	-
Sled Pull	6:25	34
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:23	52
Running 5	5:17	-
Rowing	5:24	55
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:26	38
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	7:21	54
Running 8	5:59	-
Wall Balls	6:43	43
Running Total	43:41	40
Roxzone Total	6:23	39