Phân tích HYROX: Marissa Palmer

HYROX Dallas — 14 tháng 1, 2023

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:15:43
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Marissa Palmer

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:37 (51%)

Stations32:46 (43%)

Roxzone4:25 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+10.2%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:43	18
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:52	12
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:55	11
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:59	14
Running 5	4:59	-
Rowing	4:44	8
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:45	5
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:13	11
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:35	12
Running Total	38:37	11
Roxzone Total	4:25	9

Phân tích HYROX: Marissa Palmer - Dallas 01:15:43 | HyCoach