Phân tích HYROX: Tyler Ellis Talon Smith & Talon Smith & 1 autre - Dallas 01:06:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tyler Ellis Talon Smith & Talon Smith & 1 autre

HYROX Dallas — 14 tháng 1, 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:06:16
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tyler Ellis Talon Smith

Talon Smith

Tyler Ellis

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:37 (63%)

Stations20:19 (31%)

Roxzone4:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+10.9%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:40	4
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:52	40
Running 3	5:16	-
Sled Pull	2:13	2
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	1:59	15
Running 5	5:45	-
Rowing	3:47	1
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:30	25
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	2:09	3
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:09	1
Running Total	41:37	33
Roxzone Total	4:24	18