Phân tích HYROX: Joe Lowery Ryan Calhoun & Ryan Calhoun và 1 người khác - Dallas 01:20:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joe Lowery Ryan Calhoun & Ryan Calhoun và 1 người khác

HYROX Dallas — 14 tháng 1, 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:20:28
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #31
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joe Lowery Ryan Calhoun

Ryan Calhoun

Joe Lowery

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:03 (52%)

Stations31:12 (39%)

Roxzone7:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+6.1%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:02	43
Running 2	4:56	-
Sled Push	8:14	94
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:29	59
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:25	40
Running 5	5:37	-
Rowing	4:47	64
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:32	29
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:59	45
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:44	46
Running Total	42:03	34
Roxzone Total	7:19	65