Phân tích HYROX: Lindsay Abstein Katy Fisher & Katy Fisher & 1 autre - Dallas 01:09:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lindsay Abstein Katy Fisher & Katy Fisher & 1 autre

HYROX Dallas — 14 tháng 1, 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:09:33
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lindsay Abstein Katy Fisher

Katy Fisher

Lindsay Abstein

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:29 (61%)

Stations22:46 (33%)

Roxzone4:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+8.5%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:24	11
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:44	18
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:00	5
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:33	12
Running 5	5:25	-
Rowing	4:42	8
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:24	2
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	2:25	3
Running 8	5:53	-
Wall Balls	2:34	5
Running Total	42:29	15
Roxzone Total	4:21	5