Phân tích HYROX: Bere Benitez Lindsey Dalrymple & Lindsey Dalrymple và 1 người khác - Dallas 01:13:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bere Benitez Lindsey Dalrymple & Lindsey Dalrymple và 1 người khác

HYROX Dallas — 14 tháng 1, 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:13:06
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bere Benitez Lindsey Dalrymple

Lindsey Dalrymple

Bere Benitez

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:17 (59%)

Stations24:38 (34%)

Roxzone5:17 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+7.0%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:31	17
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:52	31
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:06	6
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:35	14
Running 5	5:25	-
Rowing	5:06	41
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:33	12
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	2:45	14
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:10	75
Running Total	43:17	18
Roxzone Total	5:17	22