Phân tích HYROX: Nicole Carter Morgan Bennett & Morgan Bennett và 1 người khác - Dallas 01:14:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nicole Carter Morgan Bennett & Morgan Bennett và 1 người khác

HYROX Dallas — 14 tháng 1, 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:14:11
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicole Carter Morgan Bennett

Morgan Bennett

Nicole Carter

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:36 (57%)

Stations26:28 (36%)

Roxzone5:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+3.5%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:33	25
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:58	44
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:07	40
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:25	55
Running 5	5:41	-
Rowing	4:53	20
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:42	30
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:04	26
Running 8	5:41	-
Wall Balls	2:46	27
Running Total	42:36	16
Roxzone Total	5:13	21