Phân tích HYROX: Luca Lorenzoni

HYROX Dallas — 14 tháng 1, 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · ITA

Tổng thời gian: 01:07:59
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Luca Lorenzoni

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:47 (54%)

Stations27:20 (40%)

Roxzone3:56 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+4.5%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:10	14
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:48	17
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:56	4
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:21	28
Running 5	4:57	-
Rowing	4:20	7
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:35	13
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:35	18
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:35	28
Running Total	36:47	20
Roxzone Total	3:56	5

Phân tích HYROX: Luca Lorenzoni - Dallas 01:07:59 | HyCoach