Phân tích HYROX: Alisha Edwards

HYROX Dallas — 14 tháng 1, 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:23:47
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Alisha Edwards

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:43 (50%)

Stations37:28 (45%)

Roxzone4:42 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+6.0%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	5:26	93
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:50	81
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:28	44
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:44	68
Running 5	5:25	-
Rowing	5:45	78
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:56	22
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:32	42
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:47	90
Running Total	41:43	22
Roxzone Total	4:42	4

Phân tích HYROX: Alisha Edwards - Dallas 01:23:47 | HyCoach