Phân tích HYROX: Whitney Henderson

HYROX Dallas — 14 tháng 1, 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:43:36
Xếp hạng: #82
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Whitney Henderson

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:37 (56%)

Stations38:13 (37%)

Roxzone7:50 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:12/km+4.5%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:03	-
SkiErg	5:13	62
Running 2	6:41	-
Sled Push	2:38	6
Running 3	6:48	-
Sled Pull	6:40	86
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	5:26	53
Running 5	7:10	-
Rowing	6:04	103
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:31	87
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	5:44	85
Running 8	8:21	-
Wall Balls	3:57	60
Running Total	57:37	100
Roxzone Total	7:50	70

Phân tích HYROX: Whitney Henderson - Dallas 01:43:36 | HyCoach