HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Vanessa Perez

HYROX Dallas — 14 tháng 1, 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Vanessa Perez

Tổng thời gian
03:51:31
Xếp hạng
#135
Xếp hạng AG
#30
Hạng
SOLO · OPEN
VP

Vanessa Perez

HYROX Dallas - Dallas, United States
14THÁNG 12023
Hoàn tất
1,597

HYROX Dallas

Dallas, United States
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running105:18 (45%)
Stations110:56 (48%)
Roxzone15:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định13:10/km+26.2%23.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:51-
SkiErg7:05136
Running 211:08-
Sled Push6:45131
Running 312:55-
Sled Pull10:05128
Running 412:18-
Burpee Broad Jump25:11136
Running 514:26-
Rowing10:28136
Running 616:28-
Farmers Carry3:33125
Running 714:03-
Sandbag Lunges33:38136
Running 817:12-
Wall Balls14:11135
Running Total1:45:18136
Roxzone Total15:23134