HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Martin Rausch Christian Jeker & Christian Jeker & 1 autre

HYROX Basel — 17 tháng 12, 2022

Basel, Switzerland · DOUBLES · OPEN · SUI

Martin Rausch Christian Jeker · Christian Jeker · Martin Rausch

Tổng thời gian
01:03:13
Xếp hạng
#9
Xếp hạng AG
—
Hạng
DOUBLES · OPEN
SUI flag
MJ

Martin Rausch Christian Jeker

SUI flag
CJ

Christian Jeker

SUI flag
MR

Martin Rausch

17-18THÁNG 1220222
Hoàn tất
522

HYROX Basel

Basel, Switzerland
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:01 (54%)
Stations23:20 (37%)
Roxzone5:56 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+8.4%5.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:58-
SkiErg3:5122
Running 23:58-
Sled Push1:2335
Running 34:08-
Sled Pull2:1225
Running 44:18-
Burpee Broad Jump2:4437
Running 54:20-
Rowing4:3245
Running 64:15-
Farmers Carry1:2716
Running 74:18-
Sandbag Lunges3:1233
Running 84:49-
Wall Balls3:5941
Running Total34:016
Roxzone Total5:5614