Phân tích HYROX: Julia Gross Felix Robel & Felix Robel và 1 người khác - Basel 01:19:22 | HyCoach

Julia Gross Felix Robel

Felix Robel

Julia Gross

17-18THÁNG 1220222

HYROX Basel

Basel, Switzerland

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:13 (54%)

Stations29:28 (37%)

Roxzone6:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km-3.4%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:06	31
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:48	39
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:06	33
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:13	46
Running 5	5:17	-
Rowing	4:46	51
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:03	53
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:43	62
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:43	63
Running Total	43:13	31
Roxzone Total	6:44	33