Phân tích HYROX: Pierrick Arcens Marie Gorka & Marie Gorka và 1 người khác - Basel 01:26:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Pierrick Arcens Marie Gorka & Marie Gorka và 1 người khác

HYROX Basel — 17 tháng 12, 2022

Basel, Switzerland · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:26:04
Xếp hạng: #57
Xếp hạng AG: —
Hạng: DOUBLES · OPEN

Pierrick Arcens Marie Gorka

Marie Gorka

Pierrick Arcens

17-18THÁNG 1220222

HYROX Basel

Basel, Switzerland

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:16 (55%)

Stations30:28 (35%)

Roxzone8:24 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+10.7%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:19	48
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:44	33
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:56	56
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	3:42	61
Running 5	6:02	-
Rowing	4:41	45
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:16	65
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:31	59
Running 8	6:26	-
Wall Balls	5:19	59
Running Total	47:16	51
Roxzone Total	8:24	52