Phân tích HYROX: Alexander Tihme

HYROX Basel — 17 tháng 12, 2022

Basel, Switzerland · SOLO · OPEN · GER

Alexander Tihme

Tổng thời gian: 01:24:07
Xếp hạng: #90
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Alexander Tihme

17-18THÁNG 1220222

HYROX Basel

Basel, Switzerland

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:55 (52%)

Stations33:51 (40%)

Roxzone6:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km-1.5%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:16	46
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:57	121
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:44	50
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:40	86
Running 5	5:37	-
Rowing	4:40	72
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:04	77
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:26	114
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:04	74
Running Total	43:55	106
Roxzone Total	6:26	48

Phân tích HYROX: Alexander Tihme - Basel 01:24:07 | HyCoach