Phân tích HYROX: Jack Klopfenstein

HYROX Dallas — 14 tháng 1, 2023

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:12:10
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Jack Klopfenstein

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:49 (50%)

Stations32:42 (45%)

Roxzone3:43 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+8.2%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:57	16
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:40	12
Running 3	4:49	-
Sled Pull	6:01	30
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:51	8
Running 5	4:21	-
Rowing	4:27	30
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:00	25
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:38	26
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:08	16
Running Total	35:49	86
Roxzone Total	3:43	127

Phân tích HYROX: Jack Klopfenstein - Dallas 01:12:10 | HyCoach