HYROX Race Analysis: David Stroud - Dallas 01:18:27 | HyCoach

HYROX Race Analysis: David Stroud

HYROX Dallas — 14 tháng 1, 2023

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:18:27
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

David Stroud

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Season 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:20 (53%)

Stations32:58 (42%)

Roxzone4:14 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+11.0%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:11	43
Running 2	4:41	-
Sled Push	4:10	31
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:15	19
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:03	12
Running 5	5:26	-
Rowing	4:22	24
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:00	23
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:30	21
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:27	23
Running Total	41:20	115
Roxzone Total	4:14	145