Phân tích HYROX: Isaac Rodriguez - Dallas 02:13:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Isaac Rodriguez

HYROX Dallas — 14 tháng 1, 2023

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 02:13:30
Xếp hạng: #77
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · PRO

Isaac Rodriguez

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running65:30 (49%)

Stations61:16 (46%)

Roxzone6:48 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:11/km+67.6%20.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:30	68
Running 2	5:18	-
Sled Push	6:14	74
Running 3	8:28	-
Sled Pull	13:00	79
Running 4	9:07	-
Burpee Broad Jump	8:36	76
Running 5	9:51	-
Rowing	5:54	76
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	4:58	77
Running 7	8:53	-
Sandbag Lunges	9:34	75
Running 8	10:16	-
Wall Balls	8:30	68
Running Total	1:05:30	157
Roxzone Total	6:48	190