Phân tích HYROX: Kat Clark - Dallas 01:16:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kat Clark

HYROX Dallas — 14 tháng 1, 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:16:46
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Kat Clark

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:34 (51%)

Stations33:03 (43%)

Roxzone4:13 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+1.7%2.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:41	16
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:14	55
Running 3	4:51	-
Sled Pull	6:13	37
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:11	25
Running 5	5:03	-
Rowing	5:16	40
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:13	43
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:04	22
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:11	15
Running Total	39:34	9
Roxzone Total	4:13	13