Phân tích HYROX: Ryan Vick Mike Mas & Mike Mas và 1 người khác - Dallas 01:13:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan Vick Mike Mas & Mike Mas và 1 người khác

HYROX Dallas — 14 tháng 1, 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:13:48
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ryan Vick Mike Mas

Mike Mas

Ryan Vick

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:35 (64%)

Stations23:15 (29%)

Roxzone5:02 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+2.7%20.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:38	-
SkiErg	3:54	34
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:26	14
Running 3	5:25	-
Sled Pull	2:40	18
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:18	33
Running 5	8:43	-
Rowing	4:15	28
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:40	34
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:09	39
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:53	33
Running Total	50:35	74
Roxzone Total	5:02	42