Phân tích HYROX: Robert Froehling & Jb Gerhart - Dallas 01:18:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Robert Froehling & Jb Gerhart

HYROX Dallas — 19 tháng 11, 2022

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:18:43
Xếp hạng: #58
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Robert Froehling

Jb Gerhart

HYROX Dallas - Dallas, United States

19THÁNG 112022

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:18 (61%)

Stations26:05 (33%)

Roxzone4:24 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+12.5%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:20	91
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:45	45
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:17	51
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	2:59	69
Running 5	6:08	-
Rowing	4:28	58
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:44	44
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:24	53
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:08	64
Running Total	48:18	67
Roxzone Total	4:24	29