Phân tích HYROX: Christopher Balven Megan May & Christopher Balven và 1 người khác - Dallas 01:03:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christopher Balven Megan May & Christopher Balven và 1 người khác

HYROX Dallas — 14 tháng 1, 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:03:47
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christopher Balven Megan May

Christopher Balven

Megan May

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:46 (59%)

Stations22:36 (35%)

Roxzone3:29 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+7.0%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:42	3
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:30	1
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:58	6
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:26	14
Running 5	4:31	-
Rowing	3:55	1
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:32	5
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:58	10
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:35	8
Running Total	37:46	5
Roxzone Total	3:29	3