Phân tích HYROX: Rachel Lewis Matthew Martin & Matthew Martin và 1 người khác - Dallas 01:42:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rachel Lewis Matthew Martin & Matthew Martin và 1 người khác

HYROX Dallas — 14 tháng 1, 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:42:59
Xếp hạng: #76
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rachel Lewis Matthew Martin

Matthew Martin

Rachel Lewis

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:08 (57%)

Stations35:30 (34%)

Roxzone8:25 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:24/km+12.7%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:08	-
SkiErg	4:51	81
Running 2	6:35	-
Sled Push	3:44	84
Running 3	7:33	-
Sled Pull	5:47	74
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	3:06	52
Running 5	7:47	-
Rowing	5:48	85
Running 6	7:39	-
Farmers Carry	1:51	35
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	4:53	71
Running 8	8:00	-
Wall Balls	5:30	76
Running Total	59:08	68
Roxzone Total	8:25	71