Phân tích HYROX: James Sanchez Yvette Hernandez & Yvette Hernandez và 1 người khác - Dallas 02:14:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: James Sanchez Yvette Hernandez & Yvette Hernandez và 1 người khác

HYROX Dallas — 14 tháng 1, 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 02:14:10
Xếp hạng: #87
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Sanchez Yvette Hernandez

Yvette Hernandez

James Sanchez

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running91:01 (65%)

Stations39:41 (28%)

Roxzone8:34 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định10:45/km+16.6%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	9:00	-
SkiErg	4:40	75
Running 2	9:34	-
Sled Push	2:38	58
Running 3	10:21	-
Sled Pull	4:55	58
Running 4	12:19	-
Burpee Broad Jump	6:34	87
Running 5	11:03	-
Rowing	5:05	63
Running 6	10:50	-
Farmers Carry	2:36	83
Running 7	11:09	-
Sandbag Lunges	7:15	83
Running 8	11:48	-
Wall Balls	5:58	80
Running Total	1:31:01	85
Roxzone Total	8:34	74