HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

HYROX Race Analysis: Sebastian Ifversen

HYROX Stockholm — 29 tháng 4, 2023

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · DEN

Sebastian Ifversen

Tổng thời gian
01:03:38
Xếp hạng
#4
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · PRO
DEN flag
SI

Sebastian Ifversen

29-30THÁNG 420232 days
Completed
560

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden
Season 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:42 (50%)
Stations28:18 (44%)
Roxzone3:42 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+11.7%7.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:20-
SkiErg3:5010
Running 23:42-
Sled Push3:1719
Running 33:59-
Sled Pull3:341
Running 44:02-
Burpee Broad Jump2:444
Running 54:05-
Rowing4:032
Running 64:00-
Farmers Carry1:5824
Running 74:08-
Sandbag Lunges3:214
Running 84:29-
Wall Balls5:3112
Running Total31:428
Roxzone Total3:4210